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「自分を大切にする」という言葉は、日常の中でもよく耳にしますよね。けれど、それがどういうことなのか、どうしたらいいのか……すぐにわかるものではないのかもしれません。今日は、カウンセリングの中で、あるクライアントさんが教えてくださったことについて、書いてみようと思います。