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「わたし」の心と身体を支える一生モノのスキルとは？
あなたは自分の身体や自分の生命力について、どんな風にとらえていますか？私は以前は身体のことが大嫌いでした。うつになった時は身体が鉛のように重くなって動けないし、頭痛やら背中痛やらあちこち痛んでばかりで、やりたいことをやろうとするとき、身体は邪魔ばかりする存在と思っていました。
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身体がしたいことをする
身体がしたいことをする こんばんは このまま暖かくなるのかと思っ… -
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ワクワク○%ドキドキ○%
ワクワク○%ドキドキ○% 先日、布博に行ってきました。 入場券が…
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