うつのスパイラルから抜け出すには？ 昨日の朝は、起きた瞬間から頭痛発生。東京は天気が下り坂のようなので気圧の影響かもしれません。頭痛になると、思い出す体験があります。 2021年12月7日 マインドフルネス, 知る・わかる
