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新年のごあいさつ〜プロセスは透明な螺旋階段
2023年新しい年になりましたね。もうすでに1月7日。七草粥、正月飾りも今日までですね。早い。年末年始、皆さんはどのようにお過ごしでしたか?わたしは1年の大振り返り&2023年のプランニング会に、一昨年に続き、参加しました。昨年も大振り返り会を記事にしたことを思い出し、探してみたら、ありました。その時の記事はこちら
2023年1月7日 -
初回セッションではどんなことを行っているのか
カウンセリングを受けてみたいけれどカウンセリングってどんなことするんだろう。カウンセラーってどんな人?カウンセリングって効果あるの?などの疑問を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。初めてお申込みされる方へ現在毎月3名様限定・90分3,000円で初回カウンセリングを行なっております。
2022年4月26日 -
カウンセリングが初めての方に向けて大切にしていること
私は、今までに、100回近く、心理カウンセリングや心理セラピーを受けてきました。受けてきた中で、感じたこと、思うことが色々ありました。そんな中、今日は、初めてカウンセリングを受けた時のことを書いてみようと思います。はじめて、カウンセリングを受けたのは、確か20代半ばだったと思います。
2022年2月9日 -
カウンセリングってあやしいものですか?
個人セッションを受け始めた頃の私は、頭にモヤモヤ霧がかかったような状態で、考えても考えても答えが見出せなくて、言葉にしたくても、言葉にすることもできなくて、身動きできない感じ、出口がどこにもない密閉空間に閉じ込められているようで、息苦しく感じていました。
2021年12月11日 -
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