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  • 少し面倒でも続けたくなる理由と、心のしくみのこと 2026年3月30日
  • 怒りに気づく、小さなサイン〜正しく怒る、ということ⑤ 2026年3月28日
  • 怒りがあふれてしまうあなたへ〜正しく怒る、ということ④ 2026年3月27日
  • 怒れないあなたへ〜正しく怒る、ということ③ 2026年3月26日
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カテゴリー / 日和風について

  • 今まで味わったことのない穏やかな時間がやってきた

    今日は個人セッションでご一緒してくださった方が初回セッションから現在までの変化について振り返りをしてくださいました。セッションを受けようか悩まれている方のお役に立てるのならと、掲載に快諾してくださいました。本当にありがとうございます。どの言葉も大切に感じられて切り取ることができませんでした。全文掲載させていただきます。

    2023年2月24日
    日和風について, お客様の声
  • あなたの助けになっているものは何ですか?

    先日、藤井風さんのアリーナツアーに参戦してきました。早寝早起き体質だし、人混みが苦手なので、基本、夜に人気の催し物には参加しないのですがどうせ当たらないだろうと、軽い気持ちでチケットの抽選に申込んでみたら、なんと当たってしまいました。そんなわけで色んな意味でドキドキしながら19時開演を待っていたのですが

    2023年2月20日
    日々のこと
  • 新年のごあいさつ〜プロセスは透明な螺旋階段

    2023年新しい年になりましたね。もうすでに1月7日。七草粥、正月飾りも今日までですね。早い。年末年始、皆さんはどのようにお過ごしでしたか?わたしは1年の大振り返り&2023年のプランニング会に、一昨年に続き、参加しました。昨年も大振り返り会を記事にしたことを思い出し、探してみたら、ありました。その時の記事はこちら

    2023年1月7日
    個人セッション, 日和風について
  • 年末年始のお知らせ

    年末年始のお知らせ   こんにちは。 心…
    2022年12月26日
    お知らせ
  • 5年越しに模様編みセーター完成しました

    冬になると編み物がしたくなってゴゾゴゾと毛糸や編み棒を奥から引っ張り出してきます。かぎ針はどうしても覚えられなくて棒針派です。私は左利きで箸も、包丁も、鉛筆も、鋏も、習字も、基本ほとんど全て左でやります。唯一左手でできないのが編み物。子供の頃、母に教えてもらったのですが右利きの母の動きを見ながら左に変換することができず

    2022年12月19日
    日和風について, 日々のこと
  • 初回セッションではどんなことを行っているのか

    カウンセリングを受けてみたいけれどカウンセリングってどんなことするんだろう。カウンセラーってどんな人?カウンセリングって効果あるの?などの疑問を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。初めてお申込みされる方へ現在毎月3名様限定・90分3,000円で初回カウンセリングを行なっております。

    2022年4月26日
    個人セッション, 日和風について
  • すきならすきといってやればよかったのにと後悔しないために

    すきならすきといってやればよかったのにと後悔しない…
    2022年2月22日
    日和風について, 日々のこと
  • フラッシュバックや感情に振り回されなくなる方法

    今年のお正月から、ある講習会の動画受講をしていたのですがこの講習会の修了証を発行していただくには、締切日までに動画視聴を終えて、視聴した内容をレポートにまとめて提出しないといけないのですがその締切が昨日、2月15日でした。そう、昨日まででした。

    2022年2月16日
    日和風について, 日々のこと
  • カウンセリングが初めての方に向けて大切にしていること

    私は、今までに、100回近く、心理カウンセリングや心理セラピーを受けてきました。受けてきた中で、感じたこと、思うことが色々ありました。そんな中、今日は、初めてカウンセリングを受けた時のことを書いてみようと思います。はじめて、カウンセリングを受けたのは、確か20代半ばだったと思います。

    2022年2月9日
    個人セッション, 日和風について
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