Tag / 思考をながめる
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新年のごあいさつ〜プロセスは透明な螺旋階段
2023年新しい年になりましたね。もうすでに1月７日。七草粥、正月飾りも今日までですね。早い。年末年始、皆さんはどのようにお過ごしでしたか？わたしは1年の大振り返り&2023年のプランニング会に、一昨年に続き、参加しました。昨年も大振り返り会を記事にしたことを思い出し、探してみたら、ありました。その時の記事はこちら
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その考え、自分が作り出しているのではありません
今日は節分ですね。節分というと、今は恵方巻きなのかもしれませんが、私は断然豆まきです。ネコが我が家にやってきて最初の豆まきのときは、大騒ぎでした。まいた豆がカリカリ（ネコのごはんのこと）だと勘違いして、ネコが追っかけ回していました。かわいかったなあ。今じゃあ、全くの無反応。つまらない。
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思いと距離をとる〜ぐるぐる思考実践編①
思いと距離をとる〜ぐるぐる思考実践編① こんばんは 最近ぐるぐる… -
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ぐるぐる思考に陥ったとき
ぐるぐる思考に陥ったとき こんばんは。 先日散歩してたら、見つけ… -
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思いを書き出すってどうやったらいいの？
思いを書き出すってどうやったらいいの？ こんにちは。 ここ数日は… -
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せっかく習慣にするなら
せっかく習慣にするなら 先日、セラピーやコーチングを学んでいる友… -
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自分らしく楽にいるには①〜認知のしくみ・思いに気づく
自分らしく楽にいるには①〜認知のしくみ・思いに気づく 先日、モニ…
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